اهلا بكل الاعضاء من كافة انحاء العالم
شاركينا لتكوني سيدة راقية و ماهرة في كل شيء
شارك معنا لتكون الأفضل دائما






انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اهلا بكل الاعضاء من كافة انحاء العالم
شاركينا لتكوني سيدة راقية و ماهرة في كل شيء
شارك معنا لتكون الأفضل دائما




هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المواضيع الأخيرة
»  شركة اوريفليم العمل من المنزل في مصر
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime104/07/20, 06:14 pm من طرف مى على

» نظافة شخصية
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime119/01/17, 05:55 am من طرف مى على

» جاء رمضان شهر التغيير
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime104/06/16, 06:16 am من طرف مى على

» رمضـــــــان علي الأبواب
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime104/06/16, 06:11 am من طرف مى على

»  فّوّاّئّدّ اّلّلّيّمّوّنّ لّلّجّسّمّ
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime119/05/14, 01:23 am من طرف مى على

» نظام غذائى صحى
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime119/05/14, 01:20 am من طرف مى على

» النصائح التسع الهندية للحفاظ على شعرك
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime114/01/14, 07:46 pm من طرف مى على

» خلطة القرنفل لتطويل الشعر
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime114/01/14, 07:32 pm من طرف مى على

» علاج التهاب الحلق بالليمون
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime114/01/14, 07:22 pm من طرف مى على

» الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime113/01/14, 11:01 pm من طرف مى على

»  بكاء النساء 2014 , لماذا تبكى النساء بسهولة 2015
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime113/01/14, 04:31 am من طرف مى على

» عايزة اغير حياتى
تعلمي تقدير نفسك ... Icon_minitime109/01/14, 02:33 am من طرف مى على

دخول

لقد نسيت كلمة السر


تعلمي تقدير نفسك ...

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

تعلمي تقدير نفسك ... Empty تعلمي تقدير نفسك ...

مُساهمة من طرف احلى بنوتة 13/04/09, 03:19 pm

تعلمي تقدير نفسك ... Bsm2


عبري عن نفسك وتقبلي أنك لست كاملة









هذه النصائح التي يقدمها المتخصصون للتعزيز من تقديرك لنفسك


تعاملي مع نفسك بعدل، إن احتياجاتك ورغباتك مهمة، ويجب أن تستمعي لها ولكن تعلمي كيف تفرقين بين الأمور التي
تفضلينها ولكنها ليست مهمة أو حاسمة، والأخري التي لا
يجب أن تتنازلي عنها أبدا. والتي يجب أن تناضلي من أجلها


- آمني بمواهبك، لدي كل إنسان شيء ما يجعله متميزاً عن
غيره فابحثي عن هذا الشيء وقدريه حق قدره.



- اسألي نفسك ماذا تريدين: لا تتوقعي من الناس من حولك أن يقرأها أفكارك ليعرفوا ماذا تريدين، تعلمي أن تعبري عن
مشاعرك

- أحيطي نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك بالفعل

- عبري عن نفسك، إن ما تفكرين فيه وتشعرين به مهم لذلك لا تخشي أن تتحدثي فيه.


- استخدمي مهاراتك ومواهبك وذلك لمساعدة الآخرين، إن تقديرهم سيساعدك علي تقدير نفسك أكثر



منقووول
احلى بنوتة
احلى بنوتة
عسّول ذهبي
عسّول ذهبي

انثى
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايقة
اعلام الدول : تعلمي تقدير نفسك ... Female62
المهن : تعلمي تقدير نفسك ... Studen10
البهواية : تعلمي تقدير نفسك ... Sports10
اوسمة : النوايا الحسنة

اوسمةخاصة : تعلمي تقدير نفسك ... Thanks11

مزاجك اليوم : تعلمي تقدير نفسك ... 8512
شكرا لك شكرا لك : 4

تاريخ التسجيل : 08/02/2009
عدد المساهمات : 467

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تعلمي تقدير نفسك ... Empty رد: تعلمي تقدير نفسك ...

مُساهمة من طرف ام الاسووود 07/07/09, 07:48 am

تعلمي تقدير نفسك ... 12653013071411644944

ام الاسووود
عسّول برونزي
عسّول برونزي

انثى
العمر : 68
العمل/الترفيه : الطبخ
المزاج : عالي
اعلام الدول : تعلمي تقدير نفسك ... Jordan--woman
المهن : تعلمي تقدير نفسك ... Unknow10
البهواية : تعلمي تقدير نفسك ... Travel10
اوسمةخاصة : وسام الرومانسية1

مزاجك اليوم : تعلمي تقدير نفسك ... 110
شكرا لك شكرا لك : 1

تاريخ التسجيل : 01/07/2009
عدد المساهمات : 180

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تعلمي تقدير نفسك ... Empty رد: تعلمي تقدير نفسك ...

مُساهمة من طرف مى على 21/03/11, 09:21 am

تسلم ايدك
مى على
مى على
مشرف
مشرف

انثى
العمر : 26
العمل/الترفيه : الرسم
المزاج : متالقة دائما
اعلام الدول : تعلمي تقدير نفسك ... Female31
المهن : تعلمي تقدير نفسك ... Studen10
البهواية : تعلمي تقدير نفسك ... Sports10
اوسمة : تعلمي تقدير نفسك ... Wafaa

اوسمةخاصة : وسام الرومانسية1

مزاجك اليوم : تعلمي تقدير نفسك ... Dl310
شكرا لك شكرا لك : 7

تاريخ التسجيل : 08/02/2011
عدد المساهمات : 994

http://queen.arabepro.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى