اهلا بكل الاعضاء من كافة انحاء العالم
شاركينا لتكوني سيدة راقية و ماهرة في كل شيء
شارك معنا لتكون الأفضل دائما






انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اهلا بكل الاعضاء من كافة انحاء العالم
شاركينا لتكوني سيدة راقية و ماهرة في كل شيء
شارك معنا لتكون الأفضل دائما




هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المواضيع الأخيرة
»  شركة اوريفليم العمل من المنزل في مصر
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime104/07/20, 06:14 pm من طرف مى على

» نظافة شخصية
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime119/01/17, 05:55 am من طرف مى على

» جاء رمضان شهر التغيير
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime104/06/16, 06:16 am من طرف مى على

» رمضـــــــان علي الأبواب
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime104/06/16, 06:11 am من طرف مى على

»  فّوّاّئّدّ اّلّلّيّمّوّنّ لّلّجّسّمّ
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime119/05/14, 01:23 am من طرف مى على

» نظام غذائى صحى
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime119/05/14, 01:20 am من طرف مى على

» النصائح التسع الهندية للحفاظ على شعرك
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime114/01/14, 07:46 pm من طرف مى على

» خلطة القرنفل لتطويل الشعر
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime114/01/14, 07:32 pm من طرف مى على

» علاج التهاب الحلق بالليمون
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime114/01/14, 07:22 pm من طرف مى على

» الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime113/01/14, 11:01 pm من طرف مى على

»  بكاء النساء 2014 , لماذا تبكى النساء بسهولة 2015
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime113/01/14, 04:31 am من طرف مى على

» عايزة اغير حياتى
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Icon_minitime109/01/14, 02:33 am من طرف مى على

دخول

لقد نسيت كلمة السر


الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود

اذهب الى الأسفل

مممم الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود

مُساهمة من طرف مى على 13/01/14, 11:01 pm


إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب . عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي . هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد


... شوفو حكمة الله ... الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
مى على
مى على
مشرف
مشرف

انثى
العمر : 26
العمل/الترفيه : الرسم
المزاج : متالقة دائما
اعلام الدول : الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Female31
المهن : الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Studen10
البهواية : الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Sports10
اوسمة : الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Wafaa

اوسمةخاصة : وسام الرومانسية1

مزاجك اليوم : الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود Dl310
شكرا لك شكرا لك : 7

تاريخ التسجيل : 08/02/2011
عدد المساهمات : 994

http://queen.arabepro.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى